Dat er aan de aanwezigheid van groen tal van voordelen kleven voor verschillende praktische zaken was al bekend. Zo vermindert buitengroen hittestress waardoor minder koeling nodig is. Vergroot een groen dak en gevelgroen de isolatiewaarde waardoor minder verwarming nodig is. Zorgt binnengroen op de werkplek voor verdamping en als gevolg hiervan een minder droge lucht en een betere concentratie. En verhoogt een groene omgeving de waarde van een huis. Dat groen ook tal van gezondheidsvoordelen heeft, is echter minder bekend.
Groen en onze gezondheid, wat is er vastgesteld?
Allereerst is uit onderzoek gebleken dat een woonomgeving met 10% meer groen, ervoor zorgt dat mensen zich 5 jaar jonger voelen. En ook is uit onderzoek gebleken dat mensen die wonen in een weinig groene omgeving, zichzelf 1,5 keer vaker als ‘ongezond’ beoordelen dan mensen die wonen in een groene omgeving.
Naast een beter gezondheidsgevoel, is uit onderzoek ook gebleken dat groen een positief effect heeft op onze feitelijke gezondheid. Zo was in een onderzoek naar de score van mensen op 24 ziekteclusters de score van mensen met een groene woonomgeving op 18 van de 24 ziekteclusters beter dan de score van mensen met een weinig groene woonomgeving. Het verschil tussen de twee groepen in het onderzoek was met name groot wat betreft depressies en angststoornissen. Zo hadden mensen met een weinig groene woonomgeving bijvoorbeeld een 1,33 grotere kans op depressie dan mensen met een groene woonomgeving! Verder bleek uit onderzoek dat er in arme buurten met veel groen veel minder ADHD-medicatie wordt gebruikt dan in vergelijkbare buurten met weinig groen.
Dit zijn echter niet de enige gezondheidsvoordelen van groen! Zo zorgt alleen kijken naar groen er al voor dat het stresshormoon in het bloed verlaagt wordt! Hiernaast is het natuurlijk zo dat een groene omgeving beweging stimuleert – wat goed is voor de gezondheid.
Ook wat gezondheid betreft zijn er dus veel argumenten te vinden voor de aanleg van groen in en rond de stad! Kijk voor nog meer informatie over de relatie tussen groen en gezondheid, bijvoorbeeld bij de Factsheet ‘Groen en Herstellen’ van de Groene Stad. Deze kan via de volgende link gevonden worden:
– Factsheet Groen en Herstellen
